Windows が一時ファイルを保存する場所 (%TEMP%、C:\Windows\Temp)、安全に削除できるファイル、およびサポートされているクリーンアップ方法について説明します。
一時ファイルとは、インストーラーの展開、キャッシュ、中間データなど、Windows やプログラムが動作中に作成するファイルのことです。主な保存場所は、ユーザーフォルダーの %TEMP% (C:\Users\<name>\AppData\Local\Temp) と C:\Windows\Temp です。これらのほとんどは、作成したプログラムが終了すれば安全に削除できます。
本来、プログラムは一時ファイルを削除するはずですが、クラッシュ、インストールの強制終了、アップデートなどにより、ファイルが残ってしまうことがよくあります。数ヶ月経つと、これらのフォルダーは数ギガバイトにまで肥大化することがあります。
「設定」 > 「システム」 > 「記憶域」 > 「一時ファイル」では、一時ファイル、Windows Update のクリーンアップ、配信の最適化ファイル、ごみ箱、ダウンロードなどのカテゴリと、それぞれのサイズが一覧表示されます。「ストレージセンサー」を使用すると、一時ファイルを自動的に削除できます。
「ダウンロード」と「ごみ箱」もこのリストに表示されます。これらにはユーザー自身のファイルが含まれているため、チェックを入れる前に内容を確認してください。
実行中のプログラムが使用しているファイルは削除できません。Windows はそれらをスキップします。これは正常な動作であり、クリーンアップが失敗したわけではありません。
補足: Rain Cleaner は、クリーンアップの前に各一時ファイルのカテゴリ、サイズ、および理由を表示します。
最終更新: 2026-10-08
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