数か月分の更新が溜まると、Windows には数 GB の古い更新データが残ることがあります。Windows Update クリーンアップは、不要になったデータを削除するための、Microsoft 公式のサポートされた方法です。大切なのは、何ができなくなるのかを理解しておくことです。
Windows は、更新を確実に適用でき、しばらくの間は元に戻せるように、古いバージョンのシステム ファイルを保持しています。Windows Update クリーンアップは、通常の動作にはもう必要のない、置き換え済みのコピーを削除します。
これはディスククリーンアップ(「システム ファイルのクリーンアップ」を選択した後)の項目の一つで、Windows 11 では、設定 → システム → ストレージ → 一時ファイルにも表示されることがあります。
ディスククリーンアップ(または cleanmgr を実行)を検索し、Windows のドライブを選んで「システム ファイルのクリーンアップ」をクリックします。スキャンが終わるまで待ち、どれくらい空き容量が増えるかを確認したい場合にのみ、「Windows Update クリーンアップ」にチェックを入れます。確定する前に、各カテゴリに表示されたサイズを確認してください。
または、設定 → システム → ストレージ → 一時ファイルを開き、お使いの PC 用に Windows が表示した一覧を確認します。
はい。ディスククリーンアップまたは設定から実行する場合は安全です。これは Windows のサポートされた機能であり、裏技ではありません。ドキュメント、写真、インストール済みのプログラムには影響しません。
失うのは、クリーンアップした更新をアンインストールする機能です。最近の更新が問題を起こしている場合は、まずそちらを解決し、PC が問題なく動作してからクリーンアップしてください。
システム ドライブの空きがほとんどなく、スキャン結果が 1 GB 以上になる場合に最も役立ちます。数百 MB 程度であれば、メリットよりデメリットのほうが大きいかもしれません。また、後で Windows が自動的にクリーンアップすることもあります。
同じ効果を得るために、C:\Windows や WinSxS フォルダーからファイルを手作業で削除しないでください。手動で削除すると、更新や修復ツールが正常に動作しなくなるおそれがあります。サポートされているツールのみを使用してください。詳しくは、WinSxS フォルダーに関するガイドをご覧ください。
Windows Update クリーンアップは、以前の Windows のインストール (Windows.old) とも異なります。後者を削除すると以前のバージョンの Windows に戻す選択肢がなくなるため、別項目として確認してください。
まず、設定 → システム → ストレージで容量の大きいカテゴリを確認してください。使っていないゲームや動画フォルダーのほうが、更新の残りファイルをすべて合わせたよりも大きいことがよくあります。安全な順序については、Windows 11 でディスク領域を空けるためのガイドをご覧ください。
Rain Cleaner(Windows 10/11、64 ビット)は、削除する前に、見つかった項目を一覧で表示し、それぞれに説明を付けます。Free 版には広告がなく、Pro には 14 日間の無料トライアル(カード不要)があります。上記の操作はすべて Windows だけで行えます。
最終更新: 2026-10-03
はい。ディスク クリーンアップまたはストレージの設定を使う場合は問題ありません。ただし、クリーンアップした更新プログラムはアンインストールできなくなります。
状況によって異なります。数か月間更新を続けてきた PC では数 GB 増えることがありますが、インストールしたばかりの PC ではほとんど増えない場合があります。
いいえ。Windows.old は以前の Windows のインストールで、別項目として表示されます。削除すると、以前のバージョンに戻す選択肢がなくなります。
まず標準ツールを使い、削除前に確認すべき点を押さえましょう。
何かを変更する前に確認するための、実践的な順序です。
何かを変更する前に確認する、短い手順のチェックリストです。
ID を確認し、その意味を理解して、メーカーの公式ページで検索します。
各クリーナーの設計方針と、どのような方に向いているかを紹介します。
削除しても問題ないものと、あらためて確認が必要なもの。
大きく見える理由と、安全に小さくする方法。
含まれているもの、失われるもの、サポート対象の削除方法。
キャッシュの内容と、Windows のツールで消去する方法を説明します。
ネットワーク、チップセット、ストレージ、グラフィックスなどを確認する、無理のない順序です。
コマンドラインから、ドライバーを 1 つ、またはフォルダー全体まとめて追加します。
まず確認し、バックアップしてから削除します。Android標準のツールを使います。
重複が発生する理由と、大切な写真を失わずに削除する方法を説明します。
Rain Cleaner:クリーンアップ前に確認、無料版、14日間のPro体験。
ハッシュの確認、Defender によるスキャン、SmartScreen の操作手順。
セキュリティ問題を非公開で報告する方法です。
現在、次、そしてその先に取り組む内容です。
安全な確認の順序:df、inode、du、開かれたままの削除済みファイル、ログ、パッケージ、Docker。
サイズを確認し、一度整理して、恒久的な上限を設定します。
削除する前に、何が容量を使っているかを確認できる4つの標準的な方法を紹介します。
ディスククリーンアップに関するあらゆる疑問を、安全な確認手順とともに1か所にまとめました。
安全な順序で進める9つのステップ(印刷用)。
バックアップ、復元ポイント、事前のプレビュー、そして手動で削除してはいけないもの。
それぞれの役割、安全にサイズを小さくする方法、触れてはいけないものを説明します。
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