按安全的顺序分为九步。逐项勾选,删除前先看清内容,可用空间够用就停下。可以打印本页,或在打开设置时放在旁边对照。
☐ 备份不能丢失的文件,或者至少确保它们在别处还有一份。
☐ 确认可以创建还原点(控制面板 → 系统 → 系统保护)。
☐ 1. 查看存储设置:设置 → 系统 → 存储,记下占用最大的类别。
☐ 2. 检查大文件:请参阅我们的查找大文件指南。
☐ 3. 检查“下载”文件夹:这是你自己的文件夹,不是自动产生的垃圾。
☐ 4. 在存储设置中查看临时文件,勾选前先阅读每一项。
☐ 5. 检查 Windows.old:删除后将无法再回退到之前的 Windows 版本。
☐ 6. 运行磁盘清理(cleanmgr),并阅读“清理系统文件”下的各项内容。
☐ 7. 检查 Windows 更新清理:它会删除已被取代的更新文件。
☐ 8. 按大小查看应用:设置 → 应用 → 已安装的应用,按“大小”排序。
☐ 9. 确认回收站中没有需要的内容后,再清空回收站。
不要手动删除 Windows、System32 或 WinSxS 文件夹中的文件。不要在文件资源管理器中删除 hiberfil.sys、pagefile.sys 或 swapfile.sys。释放磁盘空间不需要注册表清理工具。
使用浏览器的打印命令打印本页,或在打印对话框中另存为 PDF。每一步都可通过下方的相关指南链接到更详细的说明。
Rain Cleaner(Windows 10/11,64 位)可以在删除前显示可清理的项目。免费版没有广告;Pro 提供 14 天免费试用(无需银行卡)。这份清单仅靠 Windows 即可完成。
最后更新: 2026-10-03
先查看什么占用了空间,然后检查临时文件、Windows.old、磁盘清理和 Windows 更新清理,最后再决定如何处理应用和大文件。
可以。使用浏览器的打印命令,或在打印对话框中将页面另存为 PDF。
这是个好习惯,尤其是在删除 Windows.old 或不确定内容的大文件夹之前。
先使用内置工具,以及删除之前需要检查的内容。
在做任何更改之前，建议按以下顺序检查。
在做任何更改之前,先按顺序查看这份简短的检查清单。
读取 ID,理解其含义,并在厂商官方页面中搜索。
每款清理工具的设计目标,以及适合哪些人。
哪些可以安全删除,哪些需要再看一眼。
它会删除什么、您会失去什么,以及何时使用。
它为何看起来这么大,以及安全缩减的方法。
它包含什么、删除后会失去什么,以及受支持的删除方法。
了解这个缓存是什么,以及如何使用 Windows 工具清理它。
网络、芯片组、存储、显卡等驱动的合理安装顺序。
通过命令行添加单个驱动程序或整个文件夹。
先查看,再备份,最后删除——使用 Android 自带工具。
了解重复照片出现的原因，以及如何在不丢失好照片的前提下清除它们。
Rain Cleaner:清理前先查看,提供免费版和 14 天 Pro 试用。
哈希校验、Defender 扫描和 SmartScreen 操作步骤。
如何私下报告安全问题。
我们现在、接下来和之后要做的事项。
较为稳妥的检查顺序:df、inode、du、已删除但仍被打开的文件、日志、软件包和 Docker。
查看大小,一次性清理,并设置永久限制。
删除任何内容之前,先用四种内置方法看看是什么占用了空间。
所有磁盘清理问题集中解答,并附有安全的检查顺序。
备份、还原点、先预览,以及哪些文件绝不能手动删除。
它们是什么、如何安全地缩小,以及哪些不要动。